ИЗ ЧЕГО
СОСТОИТ
КУРС?

  • Часть I:
    8 уроков в записи

    Из этой базовой части вы узнаете все основы Дзогчен: отличие этого пути от Сутры и Тантры, что такое естественное состояние, что такое ум в контексте Дзогчен, а также получите наставления по рушенам тела, речи и ума *предварительным практикам Дзогчен,
  • Часть II:
    2 прямых эфира с учителем

    На этих эфирах вы получите Прямое введение в природу ума от Учителя, а после этого узнаете о высших методах Дзогчен таких как Тогал и Темный ретрит, а также поймете отличие между Трекчо и Тогал.
Урок 1.
Что такое
Дзогчен?
  • Почему это не «философия» и не «религия» в обычном смысле
  • Отличие от сутры и тантры
  • Коротко про традицию Бон и линии передачи
  • Источники, на что опирается учение (тексты и имена великих мастеров Бон)
Урок 2.
Почему мы страдаем?
  • Возникновение сансары с точки зрения Дзогчен
  • Почему изначально чистая природа «не узнаётся»
Урок 3. Прибежище и бодхичитта
  • Прибежище и бодхичитта
Урок 4. Просветление в Дзогчен
  • Что значит «пробуждение»
Урок 5.
Что такое
ум?
  • Что такое ум?
  • Разница между понятиями "сознание" и "ум"
Урок 6. Изначальное состояние
  • Природа ума (ригпа)
  • Два качества: пустота, ясность
  • Почему нельзя «создать» ригпа
  • Почему нет разделения на субъект и объект
  • Разница между ригпа и сем
Урок 7. Подготовительные практики Дзогчен
  • Что такое рушены?
  • Объяснение, как практиковать рушены
  • Рушен тела
  • Рушен речи
  • Рушен ума
Урок 8:
С чего начать практику?
  • Что значит Прямое введение?
  • Как это происходит
  • Типичные ошибки новичка
  • Роль учителя
Прямое введение в природу ума
(живая трансляция)
  • Живой диалог с учителем
  • Прямое введение
  • Ответы на ваши вопросы
Методы Дзогчен
(живая трансляция)
  • Трекчо
  • Тогал и вершина реализации практики - радужное тело
  • В чем отличие этих двух методов
  • Практика Темного ретрита

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ

НА КУРСЕ?

Распознавать естественное состояние (ригпа) и отличать его от обычного мышления и медитации с усилием


Понимать, как работать с мыслями, не подавляя их и не следуя за ними

Пребывать в присутствии без напряжения — в повседневной жизни, а не только во время практики



Различать подходы Сутры, Тантры и Дзогчен — и видеть, в чём их принципиальная разница



Понимать ключевые принципы Дзогчен

Поймёте значение слова ум в контексте Дзогчен, а также разницу между умом и другими терминами

Не путать «пустоту», «ясность» и «ничего не происходит» — и не застревать в этих состояниях

Закладывать основу для более продвинутых методов (Тогал, Темный ретрит)

КОГДА Я МОГУ

НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ?

  • СРАЗУ

    8 онлайн-уроков


    • доступ в личном кабинете сразу
    • обучение в удобном темпе
    • бессрочный доступ к курсу
  • 17/06

    Прямое введение

    в природу ума


    • онлайн-трансляций
    • живой диалог с учителем
    • ответы на вопросы
    • запись будет доступна бессрочно
  • 24/06

    Высшие методы Дзогчен:

    Тогал и Темный ретрит


    • онлайн-трансляция о высших методах Дзогчен
    • запись будет доступна бессрочно
Об Учителе
Арта Лама Ринпоче родился в семье глубоко практикующих людей. Его дядя, Нима Цултрим, был великим йогином современности, который реализовал радужное тело. 

Ринпоче провел более 5 лет в затворной практике, из которых 3 года – в молчании. Является одним из современных мастеров Дзогчен. 

Получал наставления в множестве монастырей, от отшельников и йогинов, включая своего дядю, закончил обучение в монастыре Тритен Норбуце. Является автором множества книг по Дзогчен и Тантре.

С 2007 года Арта Лама Ринпоче дает наставления в России.




Арта Лама Ринпоче
мастер Дзогчен, монах традиции Бон,
основатель центра Дзогчен Йонгце Линг

Арта Лама Ринпоче родился в семье глубоко практикующих людей. Его дядя, Нима Цултрим, был великим йогином современности, который реализовал радужное тело. 


Ринпоче провел более 5 лет в затворной практике, из которых 3 года – в молчании. Является одним из современных мастеров Дзогчен. 


Получал наставления в множестве монастырей, от отшельников и йогинов, включая своего дядю, закончил обучение в монастыре Тритен Норбуце. Является автором множества книг по Дзогчен и Тантре.


С 2007 года Арта Лама Ринпоче дает наставления в России.

Регистрация на вводную

и основную часть

Вводная часть
от Дмитрия Дечена
15 февраля и 15 марта
Вводная часть является свободной, вы можете присоединиться к ней без оплаты, но на ней не будут даны наставления от Арта Ламы Ринпоче
Участвовать без оплаты
Основная часть: наставления по тибетской йоге сна и сновидений от Арта Ламы Ринпоче
20, 21, 22 марта
Оплачивается сразу,
ретрит онлайн будет проходить на платформе Zoom, Можно оплатить любой российской или иностранной картой.
ДОСТУП К ЗАПИСЯМ БЕССРОЧНЫЙ

2950 руб / 42 usd